筋肉の衰え

2013.08.04 13:58:01

ラグビーを辞めて早くも数ヶ月がたちます。日曜日たまに自転車を廻すのですが、やはり物足りず、夜は3回くらいはウォーキングをする程度になっているのが、現状です。しかしそれでいいのかと思い(牙が丸くなっていくのが嫌なのだ)少し夜走り出しました。

ところが、以外にも筋肉はかなり衰えており走るフォームもこんなんだったかな?と思いながら走っていました、しかしいきなりペースを上げると必ずケガすると思い、ここは我慢しながら慌てないでゆっくり体戻して行こうと思いました(一休さんですね)

そこで今朝も自転車にまたがりいつもの河川敷に行きました(勿論、下流からはあの人がやって来ており寝屋川で合流です)

そこで凄い人をみました、我々が休憩しているとかなりの年配の方がいきなり倒立しだしたのです(勿論壁の支え無しで)ウヮァ、凄いと思っていると、間違いなく4分はその状態でキープしていました、嘘でしょ、と思いながらも凄い人を見たと重い嬉しかったです。

家に帰り自分も挑戦してみようと思いやってみました、ハイ勿論そうです。綺麗な前転になりました。あの人は凄いです(にんにく卵黄たべてるか、コウジュンたべてるかどちらかでしょうね)

今日は少しだけ仕事しに事務所にきました、今から倉庫整理とホームセンターに行ってきます。 では皆様方、ゲリア豪雨には気をつけてください。

良い日曜日を

ペンネーム1515より